Córdoba, Ver. – Aceptar el reto puede ser el comienzo de un cambio que marque la diferencia en tu vida. El Sistema Municipal DIF invita a quienes desean mejorar sus hábitos y sentirse mejor consigo mismos a sumarse al desafío “30 días para transformar tu salud” con asesoría profesional.
La convocatoria está dirigida a personas a partir de los 20 años interesadas en dar ese primer paso. Para participar, solo deberán acudir a consulta con la nutrióloga del Sistema Municipal DIF y solicitar su registro del 4 al 12 de marzo.
El reto se llevará a cabo del 13 de marzo al 11 de abril. Durante este periodo, cada participante recibirá orientación nutricional, seguimiento y acompañamiento constante para fortalecer su alimentación, incorporar actividad física y generar cambios sostenibles en su rutina diaria.
Al concluir los 30 días, se premiará a la persona que logre la mayor reducción de peso, con una suscripción de gimnasio por un año, siempre bajo supervisión profesional y priorizando el bienestar integral. Más allá de una competencia, se trata de motivar la constancia, la disciplina y el compromiso personal con la salud.
Como parte de esta iniciativa, personal y usuarios del DIF realizaron una activación física en conmemoración del Día Mundial contra la Obesidad, recordando que el ejercicio regular es una herramienta fundamental para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida.
El cuidado de la salud familiar es una prioridad permanente para el SMDIF, que continúa impulsando acciones enfocados en la prevención, el autocuidado y la adopción de hábitos saludables, convencido de que fortalecer el bienestar individual contribuye también a construir familias y comunidades más fuertes.
En Córdoba la familia es primero.
